Als Ausgangspunkt werden wir Dein Chakra-System als Karte verwenden, um Dir auf Deinem Weg zu Deinem wahren Selbst zu führen. Deine nächsten Schritte auf diesem Weg werden klar und erreichbar.

• Während einer intensiven inneren Reise zeigt Dir Dein Chakra-System die Bereiche, in denen Du noch ungelöste Probleme, Überzeugungen, Traumata und Konditionierungen hast, die jetzt gelöst werden können. Verschiedene bewährte Techniken können verwendet werden, um sich dieser bewusst zu werden und loszulassen. Oft wird in Deinen Körperzellen schwere Energie gespeichert, die durch physische und emotionale Schmerzen verursacht wird. Diese kann auf der Ebene der Zelle freigesetzt und durch gesunde, aktive Energie ersetzt werden.
• Vom inneren Fluss zum inneren Leuchten. Jede schmerzhafte Erfahrung, die wir im Leben erleben, kreiert eine Schicht um unser Herz, um unser wahres Selbst zu schützen. Mit der Zeit bilden diese Schichten eine – manchmal undurchdringliche – Schutzwand um Dein Herz. Aber egal wie hoch und stark diese Mauern geworden sind, Dein wahres Selbst ist immer noch da, und streckt dir die Hände entgegen. Finde den Weg zu Deinem wahren Selbst durch diesen Schutzwand hindurch, und umarme Dein goldenes inneres Kind.
• Ängste und Unsicherheit kreieren Dauerstress, und dies führt dazu, dass Dein Körper sich ständig im "Kampf oder Flucht“ Modus befindet. Unser Körper ist jedoch nicht darauf ausgelegt, dauerhaftem Stress standzuhalten, und zu viel Stress führt unweigerlich zu Krankheiten. Was noch schlimmer ist: unsere Gedanken können uns buchstäblich krank machen, indem wir immer wieder über Stresssituationen nachgrübeln. Lerne Stress, den immer auf einem Mangel beruht, und daher einen externen Fokus ist, loszulassen, und wende Dich wieder Deinen inneren Fluss und inneres Vertrauen zu.
• Entwickle ein neues Gefühl für Deinen Körper. Wir sind tief mit unserem Körper verbunden, und Deine Gedanken, Gefühle und Überzeugungen lösen die Chemie aus, die Krankheiten entweder auslösen oder umkehren kann. Erkenne auf welche Weise Deinen Körper mit Dir kommuniziert und was für ein grossartiges Wunder er ist. Verbinde dich wieder mit den Gefühlen in Dir, die Du im Laufe Deines Lebens möglicherweise unterdrückt hast, umarme sie, löse sie auf, integriere sie and werde wieder ganz.

Es gibt einen Ort wo Du immer hingehen kannst – wo Du immer willkommen bist – wo Deine Gedanken und Deine Gefühle immer angenommen werden – genauso wie sie sind. Diesem Ort ist in Deinem Herzen, Dein Zuhause. Diese Stunde widmest Du ganz deinem Herzzentrum, und da, in der liebevollen Annahme, liegt das Potenzial, dein Unterbewusstsein sanft umzuprogrammieren mit Hilfe Deiner Herzensintelligenz. Spüre wie Deine Herzintelligenz Deine Ängste und Logik umgehen – und wie sich die Weisheit Deines Herzens bemerkbar macht.